数据告诉你，打羽毛球的人有多厉害！

       羽毛球的竞赛时间不到网球运动员的一半，但跑动距离却是其两倍，击球次数也几乎是其两倍，也就是说，在相同时间内，羽毛球运动员所付出的运动量近乎网球的4倍甚至更多。

       值得一提的是，虽然网球比羽毛球场地大很多，但实际上羽毛球运动员的跑动距离更多，因为网球选手通常是在底线附近往返跑动，上网机会较少，而在羽毛球运动中，选手往往一直处于高速移动状态，左突右闪满场飞奔。

       你知道吗，一场1小时16分钟的羽毛球比赛，竟要跑动6400米！目前国内中超联赛球员平均跑动距离为7000米；而NBA一场双方得分上百的比赛，球员平均跑动距离约为3500米。可见羽毛球在跑动距离上已可与足球看齐。

       300多次体位转换，发球速度最快

       据统计，在45分钟的比赛中，羽毛球运动员要做300次以上身体位置调整幅度超过90度的动作改变。

       目前网球发球速度世界纪录为美国大炮罗迪克创造的225公里/小时，而目前羽毛球杀球球速最高纪录是中国球员傅海峰保持的343公里/小时。

       80%时间在做变速与蹬跳

       乒乓球、网球等不需要运动员起跳，排球篮球虽然需要大量跳跃，但跑动距离又十分有限，而羽毛球比赛中，运动员80%的时间在做急停急转、快速加速和变向运动，还要在场上的移动击球中将进行频繁的蹬跳动作。这就形成羽毛球的下肢弹跳的动作结构特点为：膝关节用力的幅度相对要小，而对踝关节的快速爆发力要求要高。

       在一场单打比赛中，运动员击球的次数一般都在数百次以上，而且击球的速度几乎是网球比赛中最快速的发球或棒球职业联赛中最快速的掷球的两倍。其中100次以上的击球，需要大幅度挥动胳膊，这大大超过了棒球职业联赛中的挥臂次数。